Lapse atoopiline nahk – kuidas pakkuda leevendust ja kaitset?

Atoopilisele nahale kalduvus on muutumas üha tavalisemaks nähtuseks Euroopa laste seas.

Euroopa Allergoloogia ja Kliinilise Immunoloogia Akadeemia (EAACI) läbiviidud uuring näitab, et tänapäeval on 10–20% kooliealistest lastest nahaallergiatega, mis avalduvad punetuse ja ebamugavustundena.

Millised on atoopilisele nahale iseloomulikud tunnused?

Atoopilisele nahale on iseloomulik tugev kuivus, punetus ja sügelus. Ebamugavus on sageli koondunud näole, põlvedele, küünarnukkidele ja nahavoltidesse, kus punetus, turse ja sügelus viitavad selle seisundi esinemisele. Need märgid ei ole pelgalt pealiskaudsed – need võivad tugevalt mõjutada meie laste heaolu, tekitades neis piinlikkustunnet või ärevust teiste inimeste juuresolekul. Kuid sihipärase ja järjepideva igapäevase hooldusega on võimalik hoida atoopilist nahka kontrolli all, tagades lapsele mugavuse ja turvatunde ägenemiste vahel.

Mis on selle seisundi põhjused?

Atoopilise naha tekkepõhjused on mitmesugused:

1. Pärilikkus

Atoopiline nahk on pärilik, kuid mitte nakkav. Ligikaudu pooled lastest, kelle vanemal on atoopiline nahk, arendavad välja atoopilise dermatiidi (ekseemi). Kui mõlemal vanemal esineb see seisund, suureneb risk umbes 80%-ni. Atoopiale kalduva naha korral puudub või on nõrk hüdrolipiidkiht – õhuke vee- ja rasvakihist koosnev kaitsebarjäär, mis tavaliselt kaitseb nahka bakterite ja väliste tegurite eest. Samuti toodetakse vähem filagriini – valku, mis toimib “liimina” ja aitab säilitada naha läbilaskvust. Kui lipiidide ja filagriini tase on madal, aurustub nahast vesi, naha kaitsebarjäär nõrgeneb ning allergeenid pääsevad kergesti nahka ärritama.

2. Stress

Stress võib esile kutsuda atoopilise dermatiidi. Uuringute järgi on umbes 30% selle seisundi episoodidest seotud stressiga. Seetõttu on oluline õppida emotsioone juhtima – näiteks hingamisharjutuste, jooga või teadliku enesehoole abil.

3. Allergeenid

Atoopiline nahk võib olla põhjustatud ka ülitundlikkusreaktsioonist keskkonnateguritele ja allergeenidele. Kui naha kaitsebarjäär on häiritud, kaotab nahk liigselt vett ja allergeenid (loomakarvad, õietolm, saaste, kosmeetika, kodukeemia) pääsevad kergemini nahka, vallandades immuunvastuse ja põletiku. Allergeene saab tuvastada dermatoloogi või allergoloogi juures tehtavate testide abil ning kokkupuudet nendega tuleks võimalusel vältida.

4. Soojus ja higistamine

Kuumus ja higistamine võivad suurendada naha kuivust ning muuta naha läbilaskvaks allergeenidele, põhjustades põletikku. Selle mõju saab vähendada nahka õrnalt patsutades kuivaks (mitte hõõrudes) ja kandes avaraid, õhukesi rõivaid, mis lasevad nahal hingata.

Kuidas hooldada atoopilisele nahale kalduvat nahka?

Atoopiline nahk vajab lastearsti ja vajadusel ka dermatoloogi nõustamist. Igapäevaseks hoolduseks – naha rahustamiseks, ägenemiste ennetamiseks ja leevendamiseks – on Linea MammaBaby® loonud kaks uut toodet, mis on usaldusväärsed abilised tundliku ja atoopilise naha hoolduses:

ÕUN – beebi pesuõli atoopilisele nahale

Ideaalne igapäevaseks puhastamiseks. Taimsete lipiididega rikastatud koostis aitab kaitsta ja tugevdada naha lipiidbarjääri, pakkudes pikaajalist niisutust nii lastele kui ka täiskasvanutele. Sisaldab magusa mandli ja shea-õli, mis toidavad nahka sügavuti ning muudavad selle pehmeks ja elastseks. Vitamiin F aitab parandada naha niiskustasakaalu ja välimust. Lõhnatu koostis vähendab ärrituse ja allergia riski.

PIRN– beebi kehakreem atoopilisele nahale

Kreem on mõeldud väga kuivale või atoopilisele nahale. Sisaldab looduslikke ekstrakte ja õlisid, mis toidavad nahka sügavuti. Annona Cherimola ekstrakt leevendab sügelust, Phragmites Karka on rahustav ning Poria Cocos antioksüdantne ja toitaineterikas. Lisaks sisaldab kreem mandli-, shea- ja saialilleõlisid ning haruldast Limnanthes Alba seemneõli, mis rahustab ja taastab isegi tugevalt ärritunud nahka.

Praktilised soovitused atoopilise naha ebamugavuse vähendamiseks:

• Loo allergeenivaba keskkond kodus – eemalda tolmukogujad (nt pehmed mänguasjad, vaibad), kasuta tolmuimejat ja tuuluta ruume, eriti magamistuba. Vajadusel kasuta tolmulestade vastaseid katteid.

• Hoia sobivat toatemperatuuri – atoopiline nahk on kuiv ja sügelev, mis võib segada laste ja vanemate und. Soovitatav temperatuur magamistoas on 18–20 °C.

• Kontrolli toitumist – võimalikud toidutalumatused võivad seisundit süvendada.

• Kasuta looduslikest kiududest riideid – laste riided peaksid olema puuvillased, pestud lõhnatu ja keemiavaba pesuvahendiga (nt Marseille seep).

Linea MammaBaby® soovitus

Kosmeetikatooted, mida kasutame laste naha hooldamiseks, on äärmiselt olulised. Vali usaldusväärsed tooted, mis on spetsiaalselt beebidele ja väikelastele mõeldud ning mille nahataluvus on testitud, et vähendada ärrituste ja allergiate riski.